★一部让读者能够提高面对逆境能力的书籍，建立起强大的抗逆力，人们就不会被现实困境所压垮。★帮助人们以内在动力为支撑，实现有力反弹，跨越人生荆棘后成为真正强大的征服者。★作者科学界定了抗逆力的概念，并针对性地对各种类型的逆境提出有效的应对方法。现今社会，无论从事哪种职业，无论是处于人生的哪个阶段，人们都面临着各种各样的逆境，重压之下，有的人会在调整自己的状态后打破逆境，有的人却在受到创伤后一蹶不振，两者的区别就在于抗逆力的强弱，抗逆力是可以逐步培养的一种能力。...

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